จากประชาชาติธุรกิจ

ถ้าเครื่องยนต์ร้อนเกินไป มันก็จะพัง เช่นเดียวกับร่างกายของคนเราถ้ารับแดดมากเกินไปมันก็    น็อกได้เหมือนกัน

ในช่วงที่แดดแรงแทบตัวไหม้ แม้ท่านจะแข็งแรงก็อย่าประมาท  เพราะท่านอาจเสียท่า โรคลมแดด หรือฮีต สโตรก  (heat stroke) ได้

ฮีต สโตรก เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมความร้อนได้ เกิดจากการได้รับความร้อนมากเกิน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลัง หรือเล่นกีฬาในภาวะอากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน อาจเกิดขึ้นได้แม้ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง

หากเป็นรุนแรงมากจะทำให้สมองไม่ทำงาน ไม่สามารถควบคุมการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ เช่น ระบบประสาทส่วนกลาง การทำงานของตับและไต รวมทั้งสูญเสียความสามารถในการ ควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย

มันทำให้อุณหภูมิในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น ผิดปกติเกิน 40 องศาเซลเซียส ซึ่งถือเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องรักษาอย่างรีบด่วน เนื่องจากมีโอกาสเสียชีวิต 17-70%

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังมีอาการฮีต สโตรก ?

อาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อนจัด เพ้อ หรือหมดสติ ชีพจรเต้นเร็ว ความดันเลือดลดลง ช็อก ผิวหนังแห้งและร้อน ความรู้สึกตัวลดลง การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ล้มเหลว  กระสับ กระส่าย เอะอะ ก้าวร้าว หมดสติ เกร็ง ชัก

เพราะเมื่อได้รับความร้อน กลไกในร่างกายจะมีการปรับตัวโดยส่งน้ำหรือเลือดไปเลี้ยงอวัยวะภายใน เช่น สมอง ตับ และกล้ามเนื้อ เป็นต้น ทำให้ผิวหนังขาดเลือดและน้ำไปหล่อเลี้ยง จึงไม่สามารถระบายความร้อนออกจากร่างกายได้ ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อย ๆ

สัญญาณสำคัญของโรคนี้คือ ไม่มีเหงื่อออก ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อย ๆ กระหายน้ำมาก ปวดศีรษะ มึนงง วิงเวียน คลื่นไส้ หายใจเร็ว อาเจียน ซึ่งจะต่างจากการเพลียแดดหรือเป็นลมแดดทั่วไปเพราะจะมีเหงื่อออกด้วย

หากเจอใครมีอาการแบบนี้ให้นำเข้าร่ม นอนราบ ยกเท้าสูง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด       ถอด เสื้อผ้าออก ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบตามซอกตัว คอ รักแร้ เชิงกราน ศีรษะ และใช้พัดลมช่วยเป่าระบายความร้อน หรือเทน้ำเย็นราดลงบนตัวเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายให้ต่ำลงโดยเร็วที่สุด   หากอาการยังไม่มากควรให้ดื่มน้ำเปล่าธรรมดามาก ๆ แต่ถ้ามากก็ต้องส่งตัวให้หมอดูแล

แล้วใครบ้างที่เป็นกลุ่มเสี่ยง ?

ให้ระวังเด็ก ผู้สูงอายุ เพราะร่างกายระบายความร้อนไม่ดีเท่าคนหนุ่มสาว และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูงที่ต้องกินยาควบคุมความดัน เช่น ยาขับปัสสาวะ ซึ่งมีผลขับสารโซเดียมออกจากร่างกาย

รวมทั้งผู้ที่เป็นโรคอ้วน หรือผู้ที่อดนอน เนื่องจากร่างกายตอบสนองต่อความร้อนที่ได้รับช้ากว่าปกติ

จะเห็นว่าอิทธิฤทธิ์ของโรคลมแดดน่ากลัวไม่น้อย ฉะนั้นอย่าไปล้อเล่นกับมัน